utworzone przez Michał Gawor | mar 16, 2023 | Przepisy
Na moim blogu można znaleźć wiele fit przepisów jak na przykład fit chleb, fit majonez czy fit pączki. Przyszedł czas na kolejny posiłek który przyda się osobom dbającym o sylwetkę, przedstawiam przepis na fit pizze. Przepis na fit pizze. Składniki Do zrobienia fit...
utworzone przez Michał Gawor | lis 13, 2022 | Przepisy
Pracując jako trener personalny bardzo często polecam swoim podopiecznym zdrowsze i mniej kaloryczne zamienniki codziennych produktów. Na moim blogu dostępne są już takie przepisy jak fit majonez, fit sernik, fit pączki czy ketchup z cukinii, przyszedł czas na...
utworzone przez Michał Gawor | maj 15, 2022 | Przepisy
Osoby dbające o sylwetkę bardzo często odczuwają deficyt zdrowych przekąsek. Na łamach mojego bloga przedstawiałem już kilka fit przepisów takich jak fit brownie czy fit sernik. Dzisiaj przedstawię przepis na ciastka białkowe. Przepis na ciastka białkowe. Składniki Do...
utworzone przez Michał Gawor | sty 18, 2022 | Przepisy
Wielkimi krokami zbliża się tłusty czwartek. Mówiąc tłusty czwartek pierwsze co nam przychodzi na myśl to pączki. Ale jakie pączki mogą jeść osoby dbające o sylwetkę? Oczywiście fit. Dlatego w tym wpisie Wasz trener personalny przedstawi przepis na fit pączki. Przepis...
utworzone przez Michał Gawor | lis 10, 2021 | Przepisy
Pracując jako trener personalny prócz prowadzenia treningów dużą część swoich podopiecznych prowadzę także żywieniowo. Jadłospisy które dostają moi podopieczni bardzo często posiadają zdrowe zamienniki popularnych przekąsek. Dziś na tapetę bierzemy jeden z nich-...
utworzone przez Michał Gawor | kw. 29, 2021 | Przepisy
Powoli rozkręca się wiosna czas spotkań na świeżym powietrzu z przyjaciółmi. Grill, różne – czasem kaloryczne- potrawy to nie odłączny element takich spotkań. Osoby dbające o sylwetkę bardzo często podczas spotkań przy grillu mają problem z doborem posiłków,...
Najnowsze komentarze