Trening dla dzieci i nastolatków

Trening dla dzieci i nastolatków

Jestem trenerem personalnym, absolwentem Polskiej Akademii Sportu. Ukończyłem wiele szkoleń z tematyki treningu oraz żywienia. W branży pracuje od 2014 roku. Prowadzę treningi personalne dla kobiet i mężczyzn, w szczególności w Warszawie, w dzielnicach takich jak:...
Treningi personalne Warszawa Bielany Żoliborz

Treningi personalne Warszawa Bielany Żoliborz

Szukasz trenera personalnego na bielanach i Żoliborzu? W google wpisujesz hasło treningi personalne Warszawa Bielany Żoliborz ale wyniki Cie nie satysfakcjonują? Koniecznie sprawdź moją ofertę. Treningi personalne Warszawa Bielany Żoliborz. Do kogo skierowana jest...
Trening podczas miesiączki

Trening podczas miesiączki

W pracy trenera personalnego bardzo często słyszę pytania o miesiączkę. Czy można ćwiczyć podczas miesiączki? Jaki trening jest najlepszy podczas miesiączki? Dlatego w tym wpisie postaram się odpowiedzieć na te pytania oraz wyjaśnię kilka kwestii. Trening podczas...