Urlop

Wszystkie treningi personalne w dniach 1-8.12 nie odbędą sie z powodu urlopu. Na treningi zapraszam od 9.12.
Sposób na szybkie śniadanie

Sposób na szybkie śniadanie

Podczas mojej kariery jako trener personalny bardzo często spotykam się z prośbami o przepis na szybkie śniadanie. Nie zawsze wstając rano mamy czas przygotować „klasyczny” posiłek. Tu z pomocą pojawia się sposób na szybkie śniadanie. Jak przygotować...