Fit sałatki na grilla

Fit sałatki na grilla

Powoli rozkręca się wiosna czas spotkań na świeżym powietrzu z przyjaciółmi. Grill, różne – czasem kaloryczne- potrawy to nie odłączny element takich spotkań. Osoby dbające o sylwetkę bardzo często podczas spotkań przy grillu mają problem z doborem posiłków,...
Otwarcie siłowni 29 maja

Otwarcie siłowni 29 maja

Prezes rady ministrów Mateusz Morawiecki oraz minister zdrowia Adam Niedzielski podczas konferencji prasowej dnia 28 kwietnia ogłosili ramowy plan odmrażania gospodarki. Według rządzących otwarcie siłowni i klubów fitness odbędzie się 29 maja oczywiście z zachowaniem...
Gdzie ćwiczyć kiedy siłownie są zamknięte?

Gdzie ćwiczyć kiedy siłownie są zamknięte?

Od marca 2020 roku w kraju jak i na świecie trwa walka z Covid-19. W wyniku ciągle rosnącej liczbie zachorowań zamykane i otwierane są różne gałęzie gospodarki w tym siłownie i kluby fitness. Siłownie od czerwca do października były otwarte, później zaś z lepszym bądź...
Ważne zmiany w funkcjonowaniu siłowni, basenów i aquaparków

Ważne zmiany w funkcjonowaniu siłowni, basenów i aquaparków

Jak informuje strona rządowa od 2.04.2021 roku wchodzą w życie przepisy zmieniające dotychczasowe obostrzenia dotyczące działalności siłowni, klubów fitness i aquaparków. Ważne zmiany w funkcjonowaniu siłowni, basenów i aquaparków. Jak było do tej pory Dotychczas na...