Nie będzie otwarcia siłowni w najbliższym czasie.

Nie będzie otwarcia siłowni w najbliższym czasie.

Jak informowalem kilka dni temu w związku z rekordowym ilościami zachorowań na COVID-19 od soboty 17.10 zamknięte zostały siłownie, kluby fitness, baseny oraz aquaparki. We wtorek 19.10 odbyło się spotkanie z branża fitness dotyczące otwarcia ww obiektów. Choć...
Wracają obostrzenia do klubów fitness w całym kraju

Wracają obostrzenia do klubów fitness w całym kraju

W związku z rekordowymi ilościami nowych zakażeń COVID-19 premier Mateusz Morawiecki na konferencji prasowej która odbyła się w czwartek ósmego października ogłosił, iż od soboty 10.10 cały kraj znajdzie się w tak zwanej żółtej strefie. Żółta strefa to szereg...
Siłownie z trenerem w Warszawie – spis

Siłownie z trenerem w Warszawie – spis

W ostatnim czasie dostaje wiele pytań o siłownie a dokładniej rzecz ujmując te kluby w których można ćwiczyć ze swoim trenerem personalnym, dlatego postanowiłem stworzyć „Siłownie z trenerem w Warszawie – spis”. Siłownie z trenerem w Warszawie...
Trening HST

Trening HST

Pracując jaki trener personalny (przypominam, że treningi personalne prowadzę w mieście Warszawa a dokładniej Bielany, Łomianki, Żoliborz, Bemowo, Targówek) bardzo ważnym elementem są plany treningowe. Ich intensywność, charakterystyka dopasowane są do naszych...