utworzone przez Michał Gawor | lip 30, 2020 | Ćwiczenia, Lifestyle
Pracując od lat jako trener personalny (dla przypomnienia w mieście Warszawa a dokładniej Bielany, Żoliborz, Bemowo, Targówek i Łomianki) bardzo często spotykam się z sytuacją gdy podopiecznego czeka impreza okolicznościowa typu wesele bądź urodziny. Takie wydarzenie...
utworzone przez Michał Gawor | lip 27, 2020 | Przepisy, Wspomaganie odchudzania
Ketchup z cukinii to kolejna zdrowa alternatywa, nadaje się do kanapek jak i w roli sosu. Przedstawiłem już fit majonez teraz przyszedł czas na przepis na ketchup z cukinii Przepis na ketchup z cukinii. Składniki Składniki potrzebne do wykonania ketchupu z cukinii: ok...
utworzone przez Michał Gawor | lip 25, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz, Informacje lokalne Targówek
Pracując jako trener personalny bardzo często wiele osób omyłkowo nazywa mnie instruktorem. Instruktor na siłowni to nie jest trener personalny, te osoby różni bardzo wiele, dlatego dziś postanowiłem odpowiedzieć na pytanie „instruktor personalny Warszawa, czy...
utworzone przez Michał Gawor | lip 21, 2020 | Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz, Informacje lokalne Targówek
Trenerzy personalni Warszawa. Gdzie mogę ich znaleźć? To bardzo częste pytanie zadawane przez potencjalnych nowych podopiecznych trenera osobistego. Trener personalny to osoba, której powierzamy swoje ciało jak i zdrowie, więc wybór nie może być pochopny W tym wpisie...
utworzone przez Michał Gawor | lip 21, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Warszawa, Lifestyle
W pracy jako trener personalny bardzo często spotykam się z wieloma mitami i nie prawdziwymi informacjami na temat treningów personalnych, aktywnością na siłowni czy nawet zdrowego odżywiania. W zdecydowanej większości mity te biorą z niewiedzy osób wypowiadających...
Najnowsze komentarze