utworzone przez Michał Gawor | lip 11, 2020 | Informacje lokalne - Warszawa, Redukcja masy ciała, Wspomaganie odchudzania
Pracuje jako trener personalny w mieście Warszawa (dokładniej Bielany, Bemowo, Żoliborz i Łomianki) od 2013 roku. W trakcie mojej pracy wielu moich podopiecznych jako dodatek do wspólnych treningów personalnych wybrało zajęcia fitness. Osobiście polecam te zajęcia...
utworzone przez Michał Gawor | lip 11, 2020 | Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz, Wspomaganie odchudzania
Pracuje jako trener personalny i dietetyk w mieście Warszawa od 2013 roku i bardzo często spotykam się z pytaniem „co wybrać- trenera personalnego czy dietetyka?” Dlatego dziś chciałbym udowodnić, że najlepszym rozwiązaniem będzie trener personalny i...
utworzone przez Michał Gawor | lip 11, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
Od pewnego czasu możemy zauważyć duże zainteresowanie społeczeństwa treningiem, zdrowym odżywianiem czy też aktywnością fizyczną. Dużym zainteresowaniem cieszą się maratony (przykładowo Maraton Warszawski przyciąga średnio 9 tysięcy biegaczy), czy biegi z przeszkodami...
utworzone przez Michał Gawor | lip 9, 2020 | Informacje lokalne - Warszawa
Wiele osób szukając trenera personalnego zastanawia się co wybrać trener czy trenerka personalna Warszawa? Znalezienie trenera choć z pierwszej chwili wydaje się łatwe to jednak takie nie jest. Trener personalny czy trenerka personalna to osoba, której powierzamy...
utworzone przez Michał Gawor | cze 14, 2020 | Informacje lokalne - Warszawa, Redukcja masy ciała, Wspomaganie odchudzania
Nocne podjadanie to jeden z najczęstszych problemów moich podopiecznych nie tylko tych chcących spalić zbędne kilogramy. Nocne podjadanie dotyczy nie tylko osób aktywnych fizycznie. Każdy z nas nie raz w nocy otwiera lodówkę i sprawdza co można zjeść. Od 2013 roku...
utworzone przez Michał Gawor | cze 7, 2020 | Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
Pracując jako trener personalny w mieście Warszawa (dokładniej w dzielnicach Bielany, Żoliborz, Bemowo i podwarszawskie Łomianki) często słyszę pytania o trening personalny w domu i na jakich zasadach się odbywają. Dlatego dziś chciałbym wyjaśnić na czym polega...
Najnowsze komentarze