Przepis na zapiekanego kurczaka w cukinii

Przepis na zapiekanego kurczaka w cukinii

utworzone przez | lip 17, 2020 | Przepisy

To ja, Wasz trener personalny Michał. W ostatnim czasie dostałem od swoich podopiecznych jak i czytelników bloga wiele próśb o przepis z cukinią. w roli głównej. Dlatego przyszedł czas na idealne danie obiadowe – przepis na zapiekanego kurczaka w cukinii....
Przepis na jajeczne muffinki

Przepis na jajeczne muffinki

utworzone przez | cze 18, 2020 | Przepisy

Pracując jako trener personalny bardzo często spotykam się z prośbami o przepisy na przeróżne zdrowe przekąski. Po sałatce z tuńczykiem czy fit majonezie dziś przyszedł czas na przepis na jajeczne muffinki. Przepis na jajeczne muffinki. Składniki. Do wykonanie...
Przepis na masło orzechowe

Przepis na masło orzechowe

utworzone przez | maj 27, 2020 | Przepisy

Masło orzechowe jest bardzo często obecne w naszym codziennym żywieniu. Z masła orzechowego można zrobić wiele przekąsek. Dlatego dziś poznamy przepis na masło orzechowe. Przepis na masło orzechowe. Składniki Do stworzenia masła orzechowego potrzebujemy: 600 g...
Owsiane ciastka – przepis

Owsiane ciastka – przepis

utworzone przez | mar 24, 2020 | Przepisy

Owsiane ciastka – przepis który polecam nie należy do trudnych, wykonanie nie zabierze nam dużo czasu. Owsiane ciastka to idealny pomysł na przekąskę, drugie śniadanie czy podwieczorek. Są zdrowe, odżywcze i smaczne. Owsiane ciastka – przepis. Składniki...
Źródła witaminy C

Źródła witaminy C

utworzone przez | sty 6, 2020 | Lifestyle, Przepisy

W pracy jako trener personalny na terenie Warszawy często słyszę pytania o źródła witaminy C. Jest styczeń, okres w którym najczęściej łapiemy różne rodzaju infekcje. Każda choroba łączy się z przerwą w treningach personalnych więc co zrobić by przejść okres zimowy...