utworzone przez Michał Gawor | maj 21, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Warszawa
Podczas mojej pracy jako trener personalny spotkałem się z wieloma planami treningowymi, w tym artykule chciałbym omówić jeden z nich – FST-7. Trening FST-7 to bardzo specyficzna metoda treningowa z której bardzo często korzystam podczas treningów personalnych....
utworzone przez Michał Gawor | maj 18, 2020 | Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
Jestem trenerem personalnym, absolwentem Polskiej Akademii Sportu. Ukończyłem wiele szkoleń z tematyki treningu oraz żywienia. W branży jestem obecny od 2014 roku. Prowadzę treningi personalne dla kobiet i mężczyzn, w szczególności w Warszawie, w dzielnicach takich...
utworzone przez Michał Gawor | maj 18, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
Jestem trenerem personalnym, absolwentem Polskiej Akademii Sportu. Ukończyłem wiele szkoleń z tematyki treningu oraz żywienia W branży pracuje od 2014 roku. Prowadzę treningi personalne dla kobiet i mężczyzn, w szczególności w Warszawie, w dzielnicach takich jak:...
utworzone przez Michał Gawor | maj 18, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa
Podczas mojej pracy jako trener personalny na terenie miasta stołecznego Warszawa często spotykam się z prośbami o plan treningowy dla kobiet. Dlatego dziś postawiłem przedstawić właśnie taki plan treningowy w domowych warunkach dla kobiet. Plan treningowy w domowych...
utworzone przez Michał Gawor | maj 18, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa
Od 2013 roku pracuje jak trener personalny, przez te lata przeprowadziłem setki jak i nie tysiące treningów personalnych. Treningi personalne z osobami otyłymi, treningi personalne z osobami zaawansowanymi jak i treningi personalne z osobami które dopiero zaczynają...
Najnowsze komentarze