utworzone przez Michał Gawor | lip 11, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
Od pewnego czasu możemy zauważyć duże zainteresowanie społeczeństwa treningiem, zdrowym odżywianiem czy też aktywnością fizyczną. Dużym zainteresowaniem cieszą się maratony (przykładowo Maraton Warszawski przyciąga średnio 9 tysięcy biegaczy), czy biegi z przeszkodami...
utworzone przez Michał Gawor | cze 7, 2020 | Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
Pracując jako trener personalny w mieście Warszawa (dokładniej w dzielnicach Bielany, Żoliborz, Bemowo i podwarszawskie Łomianki) często słyszę pytania o trening personalny w domu i na jakich zasadach się odbywają. Dlatego dziś chciałbym wyjaśnić na czym polega...
utworzone przez Michał Gawor | cze 6, 2020 | Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa
Jak wygląda trening personalny? To pytanie zadaje sobie każda osoba zainteresowana współpracą z trenerem personalnym. W dzisiejszym artykule chciałbym opisać Wam „Jak wygląda trening personalny?” krok po kroku. Ale na początek przypomnijmy sobie…...
utworzone przez Michał Gawor | maj 31, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa
Pracując jako trener personalny w Warszawie (a dokładniej Bielany, Żoliborz, Bemowo, Łomianki) bardzo często spotykam się z pytaniami jaki jest najbardziej uniwersalny plan treningowy. Dlatego tym artykule chciałbym przedstawić moim zdaniem jeden z najbardziej...
utworzone przez Michał Gawor | maj 27, 2020 | Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
Jestem trenerem personalnym, absolwentem Polskiej Akademii Sportu. Ukończyłem wiele szkoleń z tematyki treningu oraz żywienia. W branży pracuje od 2014 roku. Prowadzę treningi personalne dla kobiet i mężczyzn, w szczególności w Warszawie, w dzielnicach takich jak:...
utworzone przez Michał Gawor | maj 27, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz, Redukcja masy ciała, Wspomaganie odchudzania
Jestem trenerem personalnym, absolwentem Polskiej Akademii Sportu. Ukończyłem wiele szkoleń z tematyki treningu oraz żywienia. W branży pracuje od 2014 roku. prowadzę treningi personalne dla kobiet i mężczyzn, w szczególności w Warszawie, w dzielnicach takich jak:...
Najnowsze komentarze