utworzone przez Michał Gawor | lip 16, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
W związku z natłokiem pytań dotyczących współpracy, treningów personalnych, prowadzenia żywieniowego postanowiłem spisać je razem z odpowiedziami w jednym miejscu. Jak się przygotować na pierwszy trening personalny? Czy prywatny trening możliwy jest tylko w mieście...
utworzone przez Michał Gawor | lip 16, 2020 | Lifestyle, Przepisy, Wspomaganie odchudzania
Pracując jako trener personalny w Warszawie (a dokładniej Bielany, Żoliborz, Targówek, Bemowo i Łomianki) bardzo często moimi podopiecznymi są osoby korzystające z wegańskiego i wegetariańskiego stylu żywienia. Osoby na diecie wegańskiej eliminuje ze swojego żywienia...
utworzone przez Michał Gawor | lip 15, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Warszawa
Pracując jako trener personalny w mieście Warszawa (a dokładniej Bielany, Łomianki, Bemowo, Targówek, Żoliborz) bardzo często spotykam się z pytaniami „Jakie ćwiczenia na plecy wykonywać na siłowni?”, „jakie są najlepsze ćwiczenia na plecy”,...
utworzone przez Michał Gawor | lip 13, 2020 | Redukcja masy ciała, Wspomaganie odchudzania
Pracuje jako trener personalny w mieście Warszawa (a dokładniej Bielany, Bemowo, Żoliborz, Targówek, Łomianki) od 2013 roku. W trakcie mojej pracy z podopiecznymi bądź tez z innymi użytkownikami siłowni często spotykam się z sytuacją w której ćwiczący stosuje się do...
utworzone przez Michał Gawor | lip 11, 2020 | Informacje lokalne - Warszawa, Redukcja masy ciała, Wspomaganie odchudzania
Pracuje jako trener personalny w mieście Warszawa (dokładniej Bielany, Bemowo, Żoliborz i Łomianki) od 2013 roku. W trakcie mojej pracy wielu moich podopiecznych jako dodatek do wspólnych treningów personalnych wybrało zajęcia fitness. Osobiście polecam te zajęcia...
Najnowsze komentarze