utworzone przez Michał Gawor | lis 3, 2020 | Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz, Informacje lokalne Targówek
Jak wszyscy doskonale wiemy od 19.10 z powodu coraz większej liczby zakażeń na COVID-19 zamknięte zostały siłownie w całym kraju. Jednak w odróżnieniu do lockdownu z wiosny otwarte mogą być kluby z których między innymi korzystają zawodnicy przygotowujący się do...
utworzone przez Michał Gawor | kwi 7, 2020 | Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
Trener personalny prowadzący treningi indywidualne musi monitorować postępy swoich podopiecznych. Jest kilka metod śledzenia progresu podopiecznych, lecz najlepszą jest analiza składu ciała. W tym artykule dowiemy się, czym jest analiza składu ciała oraz gdzie...
utworzone przez Michał Gawor | kwi 23, 2018 | Informacje lokalne -Żoliborz
Pracując jako trener personalny bardzo często dostaje pytania „jaką siłownie na Żoliborzu polecasz?”, „gdzie można ćwiczyć na Żoliborzu?” Odpowiadam na Wasze pytania – oto zestawieniem siłownie Żoliborz. Trenujcie z trenerem personalnym...
Najnowsze komentarze