utworzone przez Michał Gawor | mar 12, 2026 | Ćwiczenia, Dzieci
Wady postawy to dziś jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych zarówno u dzieci i młodzieży, jak i u dorosłych. Długie godziny spędzane w pozycji siedzącej, praca przy komputerze oraz brak regularnej aktywności fizycznej sprawiają, że coraz częściej pojawiają się...
utworzone przez Michał Gawor | mar 2, 2026 | Ćwiczenia, Dzieci, Wspomaganie odchudzania
Dane z badań i raportów pokazują, że otyłość i nadwaga wśród polskich dzieci to realny problem zdrowotny. dane z badania COSI dotyczącego 8-latków: około 35 % dzieci miało nadwagę lub otyłość, a około 17 % było otyłych, co oznacza, że ponad jedna trzecia polskich...
utworzone przez Michał Gawor | lut 12, 2026 | Dzieci, Informacje lokalne - Warszawa
W dzisiejszych czasach trening personalny to nie tylko przerzucanie żelastwa, to też edukacja, bezpieczeństwo, rozwój i motywacja. Od kilku lat ten termin tyczy się także dzieci. W tym wpisie chciałbym przedstawić Trening personalny dla dziecka – czym różni się od...
Najnowsze komentarze