Jak alkohol wpływa na ćwiczenia?

Jak alkohol wpływa na ćwiczenia?

utworzone przez | lip 30, 2020 | Ćwiczenia, Lifestyle

Pracując od lat jako trener personalny (dla przypomnienia w mieście Warszawa a dokładniej Bielany, Żoliborz, Bemowo, Targówek i Łomianki) bardzo często spotykam się z sytuacją gdy podopiecznego czeka impreza okolicznościowa typu wesele bądź urodziny. Takie wydarzenie...