utworzone przez Michał Gawor | lip 18, 2020 | Informacje lokalne Targówek
Mieszkasz w Warszawie, na warszawskim Targówku? Zastanawiasz się czy nie skorzystać z usług trenera personalnego TARGÓWEK? 🙂 Nie czekaj, czas ucieka a ja, Twój trener personalny Targówek – czekam na Ciebie! Jesteś gotowy by skorzystać z usług trenera...
utworzone przez Michał Gawor | mar 27, 2020 | Ćwiczenia
Podczas pracy jako trener personalny nie raz tłumacze podopiecznym, że rozciąganie to bardzo ważny element treningu. Najczęściej spotykam się z pytaniem „kiedy się rozciągać?” Ćwiczenia rozciągające niosą za sobą wiele zalet. Na początku odpowiedzmy sobie...
utworzone przez Michał Gawor | mar 27, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Warszawa, Lifestyle
Pracując jako trener personalny na terenie Warszawy bardzo często spotykam się z takim pytaniem. Kluby fitness posiadają bardzo bogatą game usług począwszy od treningów personalnych i zajęć fitness, po masaże, fizjoterapie czy sauny kończąc. Zarówno treningi...
utworzone przez Michał Gawor | mar 27, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Lifestyle
Pracując jako trener personalny często spotykam się z pytaniami czy możliwy jest wspólny trening personalny w domu. Dla wielu osób może brzmieć to dziwnie dlatego postanowiłem pochylić się nad tą kwestią. Trening personalny w domu. Dlaczego trening personalny w domu?...
utworzone przez Michał Gawor | mar 23, 2020 | Informacje lokalne - Warszawa, Lifestyle
Jak znaleźć dobrego trenera personalnego? To bardzo często zadawane pytanie przez osoby chcące skorzystać z usług trenera osobistego. Trener personalny to osoba, której powierzamy swoje ciało jak i zdrowie, więc wybór nie może być pochopny. W tym wpisie postaram się...
Najnowsze komentarze