utworzone przez Michał Gawor | cze 6, 2020 | Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa
Jak wygląda trening personalny? To pytanie zadaje sobie każda osoba zainteresowana współpracą z trenerem personalnym. W dzisiejszym artykule chciałbym opisać Wam „Jak wygląda trening personalny?” krok po kroku. Ale na początek przypomnijmy sobie…...
utworzone przez Michał Gawor | maj 16, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Warszawa
W pracy jako trener personalny spotkałem się już z z wieloma sytuacjami. Remonty siłowni, zmiany właścicielskie czy też zalanie klubu. Były też różne sytuacje losowe wymuszające przerwę w treningu personalnego od kontuzji, po operacje na zwykłych wakacjach kończąc....
utworzone przez Michał Gawor | kwi 23, 2020 | Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa
Pracując jako trener personalny w Warszawie (Bemowo, Bielany, Łomianki) często spotykam się z tym pytaniem. Trener personalny to dobry wybór? Lepiej ćwiczyć samemu czy skorzystać z pomocy trenera personalnego? Może na początek wyjaśnijmy jakie osoby w pierwszej...
utworzone przez Michał Gawor | kwi 22, 2020 | Informacje lokalne - Bemowo, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa, Informacje lokalne -Żoliborz
Pracując jako trener personalny w mieście stołecznym Warszawa często słyszę pytania: Trening personalny jak często trenować? Jak często odbywać trening personalny z trenerem? Pytania są bardzo rozległe ale spróbuje rzetelnie na nie odpowiedzieć. Na początku...
utworzone przez Michał Gawor | kwi 18, 2020 | Ćwiczenia
Podczas rozmów z podopiecznymi w trakcie treningów personalnych jak i w trakcie rozmów z użytkownikami siłowni pytanie kiedy stosować kreatyne pada bardzo często. O kreatynie słyszy się często, o kreatynie słyszy się dużo. Praktycznie każda osoba trenująca sporty...
Najnowsze komentarze