utworzone przez Michał Gawor | cze 4, 2020 | Informacje lokalne - Warszawa
Pracuje jako trener personalny w Warszawie od 2013 roku. W swojej karierze trenerskiej mam za sobą prace w dużych klubach takich jak OxyGym na warszawskim Ursusie, jak i pracę w mniejszych kameralnych siłowniach na przykład Calypso Targówek czy siłownia Forest na...
utworzone przez Michał Gawor | maj 18, 2020 | Ćwiczenia, Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa
Od 2013 roku pracuje jak trener personalny, przez te lata przeprowadziłem setki jak i nie tysiące treningów personalnych. Treningi personalne z osobami otyłymi, treningi personalne z osobami zaawansowanymi jak i treningi personalne z osobami które dopiero zaczynają...
utworzone przez Michał Gawor | maj 16, 2020 | Informacje lokalne - Bielany, Redukcja masy ciała, Wspomaganie odchudzania
Wiele mówi się o tym, że sukces związany ze zmianą sylwetki w większości uzależniony jest od sposobu żywienia. Ile jemy kalorii, mikro i makro składników ma fundamentalne znaczenie w kwestii odchudzania czy budowania masy mięśniowej. Ale skąd mamy wiedzieć ile kalorii...
utworzone przez Michał Gawor | maj 2, 2020 | Informacje lokalne - Bielany, Informacje lokalne - Warszawa
Pracując jak trener osobisty w mieście Warszawa (np. w dzielnicy Bemowo) często spotykam się z osobami zastanawiającymi się czy trener osobisty Warszawa – czy na pewno go potrzebuję? Czy na pewno trener osobisty pomoże im w osiągnięciu ich celów? Trening...
Najnowsze komentarze