Sposób na szybkie śniadanie

Sposób na szybkie śniadanie

Podczas mojej kariery jako trener personalny bardzo często spotykam się z prośbami o przepis na szybkie śniadanie. Nie zawsze wstając rano mamy czas przygotować „klasyczny” posiłek. Tu z pomocą pojawia się sposób na szybkie śniadanie. Jak przygotować...
Przepis na szybkie omlety

Przepis na szybkie omlety

Przepis na szybkie omlety polecam bardzo często podczas prowadzonych przeze mnie treningów personalnych na terenie Warszawy. Jest to bardzo dobre rozwiązanie na śniadanie czy też posiłek po treningowy. Posiadają wiele wartości odżywczych a przy tym są bardzo szybkie w...