Najlepsze źródła białka

Najlepsze źródła białka

utworzone przez | paź 4, 2019 | Lifestyle, Wspomaganie odchudzania

Jakie są najlepsze źródła białka? To pytanie towarzyszy mi od początku pracy jako trener personalny. Pierwsze skojarzenie nasuwa się samo – pierś z kurczaka. Ale źródeł protein jest o więcej lecz wypadało by na początku wyjaśnić… Najlepsze źródła białka....